Strukturelle Gewalt

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Das Thema der strukturellen Gewalt ist derzeit in der GFK-Szene aber auch im gesamten gesellschaftlichen Kontext sehr aktuell und in der Diskussion.

In der GFK-Szene gehen wir schon länger sehr bewusst mit den Themen Macht und Gewalt um und suchen immer wieder neue Wege und Umgangsweisen, im persönlichen und auch im sozialen Kontext. Gerade für das Thema des sozialen Wandels ist der Begriff wichtig, einem Thema, das dem Begründer der GFK, Dr. Marshall Rosenberg, am meisten am Herzen lag.

Gesellschaftlich sind wir mit den Corona-Bestimmungen derzeit fast täglich neu mit dem Thema von struktureller Gewalt konfrontiert. Und je nach Persönlichkeit und eigenen Mustern und Themen lädt es uns eher ein zu rebellischem Widerstand, unterwerfendem Gehorsam oder – eher selten – zu einem bewusstem Umgang und bewusster Entscheidung auf Basis unserer Werte und Bedürfnisse und mit Blick auf das große Ganze.

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Marshall Rosenberg Birthday Celebration – Video

„Our survival as a species depends on our ability to recognize that our well-being and the well-being of others are in fact one and the same.“
~ Marshall Rosenberg, Ph.D.

Zum Gedenken an Marshall Rosenberg und zur Würdigung seines Lebenswerkes und des Beitrags der Gewaltfreien Kommunikation zum Leben vieler Menschen hatte das Center for Nonviolent Communication am 6. Oktober zu einer virtuellen Geburtstagsfeier eingeladen. Bei den Online-Treffen erzählten verschiedene zertifizierte Trainer*innen, die eng mit Marshall zusammengearbeitet haben, von ihren Erlebnissen mit ihm und wie die Begegnung mit ihm und der GFK ihr Leben verändert hat. Weiterlesen

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Erstes Online-Gruppen-Preassessment in Spanien

Ende September habe ich zusammen mit meinem spanischen Assessorenteam (ich als Assessorin, Amalasiri Murcia als Assessorin in Training, Gerardo Sánchez als Assessor in Training) und 6 Kandidatinnen aus Spanien unser erstes Online-Gruppen-Preassessment im Zertifizierungsprozess durchgeführt. Es war für mich eine sehr erfolgreiche Erfahrung, die für mich Integrität, Verbindung, Lernen, Zusammenarbeit, Leichtigkeit, Gemeinschaft, Austausch und Fürsorge beinhaltete. Ich teile hier einige Aspekte, die mich besonders begeistert und bereichert haben: Weiterlesen

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Encuentro Mundial – Viviendo CNV: Online-Festival 29.-31.08.2020

Del 29. al 31 de agosto se celebra el primer Festival Global online de CNV – completamente en Español y gratuito!

Me hace mucha ilusión participar como entrendadora y compartir un taller: „Cuidar de mi poder en tiempos dificiles„.
Va a tener lugar el 31 a las 15.15 – 17.15hs MESZ (10.15 – 12.15hs tiempo argentino). Bienvenid@s!

INSCRIPCIÓN ABIERTA EN
www.viviendocnv.com Weiterlesen

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Lieblings-Übungsbuch Gewaltfreie Kommunikation

Ich freue mich, dass mich mein Kollege Jens Neumann aus Leipzig (www.mut-fabrik.de) vor kurzem eingeladen hat, für sein neu herausgegebenes Buch „Lieblings-Übungsbuch Gewaltfreie Kommunikation“ ein paar meiner Lieblingsübungen zu teilen.

Zusammen mit den Lieblingsübungen weiterer 29 anderen GFK-Trainer*innen aus dem deutschsprachigen Raum erscheint das Buch als gedrucktes Buch und als E-Book auf CD, um lernenden GFKlern die Möglichkeit zu geben, die Faszination GFK zu entdecken und diese lebendig anzuwenden.

Das Buch ist erhätlich im Onlineshop unter www.giraffen.shop

Viel Freude bei Entdecken und Ausprobieren der Übungen! Weiterlesen

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Empathie-Angebot für Menschen in Gesundheitsberufen

Ich möchte heute auf ein neues Angebot für ÄrztInnen, ApothekerInnen und alle Menschen in Gesundheitsberufen hinweisen, das spontan entstanden ist, um diese jetzt so geforderten Menschen zu unterstützen:

worldwideempathyformeds.org

„Dieses Angebot vernetzt Sie – jemand die/der im medizinischen und Pflegebereich, in Spitälern, Apotheken,… während dieser COVID-19-Notlage tätig ist – mit eine/r professionellen empathischen Zuhörer/in. Finden Sie heraus, wer online ist und treten Sie in Verbindung mit jemandem, der/die am anderen Ende der Leitung zuhört. Wir möchten, dass Sie einen Ort haben, wo Sie all das mitteilen können, was Sie erleben, um gehört zu werden und unterstützt in diesen beispiellosen Zeiten.“ Weiterlesen

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Was ist Gewaltfreie Kommunikation: Essenz und Form

Essenz und Form – Beides macht die Gewaltfreie Kommunikation aus

Im Oktober auf unseren Mentoring- und Assessmenttagen hat Kathleen MacFerran, langjährige zertifizierte Trainerin und Assessorin CNVC aus den USA, einen Überblick zu diesen beiden Aspekten der GFK geteilt, der mich in seiner Klarheit und Übersichtlichkeit begeistert hat: Weiterlesen

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Erste Mentoring- und Assessmenttage in Mexiko

Mit diesem Beitrag feiere ich die ersten Mentoring- und Assessmenttage, die vom 17.-20.10.19 in Mexiko stattgefunden haben. Eine engagierte GFK-Gemeinschaft in Mexiko, das sechsköpfige Orgateam aus Mexiko und unser ebenso engagiertes Team haben diese Tage möglich gemacht. Ich bin immer noch sehr berührt von den Erlebnissen dort und der Aktivität der dortigen GFK-Gemeinschaft.  Wir haben erzählt bekommen von unzähligen Kursen für Eltern, in Firmen, in Gefängnissen, in Kirchengemeinden und für alle sonstigen Interessierten. Wir haben mitbekommen, mit welchem Engagement und welcher Energie viele GFK´ler in Mexiko die GFK weitergeben, um dazu beizutragen, dass die sehr gegenwärtige Gewalt in dem Land abnimmt und mehr Frieden einkehren kann. Weiterlesen

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Der Mythos der erlösenden Gewalt – Walter Wink

„The powers that be“ von Walter Wink ist eines der Bücher, die Marshall Rosenberg  in seinen Seminaren ausdrücklich empfohlen hatte. Es hat ihn sehr beeinflusst, insbesondere seine Sichtweise zum Thema Social Change und die Wichtigkeit, die er diesem Thema nach und nach geben hat. Ich habe das Buch nun in der deutschen Übersetzung gelesen, es ist unter dem Titel „Verwandlung der Mächte. Eine Theologie der Gewaltfreiheit“ im Verlag Friedrich Pustet erschienen.

Walter Wink war ein amerikanischer Theologe, der sich sehr intensiv und mit hohem persönlichem Einsatz mit dem Thema der Gewaltfreiheit auseinandergesetzt hat. So hat er verschiedene Reisen unternommen, z.B. nach Chile während der Diktatur von Pinochet und nach Südafrika in der Zeit der Apartheid, um das Thema der Gewalt und der Gewaltfreiheit in einer Umgebung der Gewalt zu untersuchen. Weiterlesen

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Der Diamant der psyischen Flexibilität aus der ACT

Die ACT – Akzeptanz- und Commitment-Therapie – ist eine Form der Verhaltenstherapie, die aus meiner Sicht mit der Gewaltfreien Kommunikation sehr harmoniert. Derzeit lese ich das Buch „ACT leicht gemacht. Ein grundlegender Leitfaden für die Praxis der Akzeptanz- und Commitment-Therapie“ von Russ Harris und habe darin die Grafik des ACT-Hexaflex gefunden, des Diamanten der psychischen Flexibilität. In dieser Grafik finde ich all die Elemente auf eine klare und übersichtliche Form zusammengestellt, die auch in der Gewaltfreien Kommunikation essentiell sind und sich in den vier Schritten widerspiegeln. Weiterlesen

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