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Der Diamant der psyischen Flexibilität aus der ACT

Die ACT – Akzeptanz- und Commitment-Therapie – ist eine Form der Verhaltenstherapie, die aus meiner Sicht mit der Gewaltfreien Kommunikation sehr harmoniert. Derzeit lese ich das Buch „ACT leicht gemacht. Ein grundlegender Leitfaden für die Praxis der Akzeptanz- und Commitment-Therapie“ … Weiterlesen

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